Jouw diabetes, jouw regie

Ik begeleid mensen in hun zoektocht naar een levensstijl die werkt – voor hún leven, niet voor een ideaalplaatje. Diabetes vraagt elke dag om aandacht, keuzes en balans.
Maar je hoeft het niet alleen te doen.

Of je nu net de diagnose hebt gekregen of al jaren met diabetes leeft: ik ben er om je te ondersteunen met heldere uitleg, praktische tips en persoonlijke begeleiding. Mijn doel is om jou niet alleen te informeren, maar vooral te empoweren – zodat jij met vertrouwen je eigen keuzes kunt maken.

Ik geloof niet in kant-en-klare adviezen of strakke regels. Samen kijken we wat voor jou haalbaar en helpend is, stap voor stap. Mijn rol is om je te ondersteunen met begrijpelijke informatie, praktische handvatten en vooral: persoonlijke begeleiding die aansluit bij jouw wensen en mogelijkheden.

Een gezonde levensstijl is geen 'one-size-fits-all'. Of het nu gaat om voeding, beweging, slaap of omgaan met stress – kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken. Mijn doel is om samen met jou te ontdekken wat werkt, zodat jij je sterker en zekerder voelt in het leven met diabetes.

Je staat er niet alleen voor. We doen het samen.